Af en toe overkomt het me wel eens dat ik bij terugschakelen (K75RT) in "vals neutraal" terechtkom

(weet niet of dit de juiste benaming is voor het "tussen 2 versnellingen in terechtkomen", in het Engels noemen ze dit "false neutral").
Laatst nog als ik van 4->3 terugschakelde. Als ik hem dan vanuit die vals neutraal alsnog in 3 probeer te krijgen voel ik heel wat weerstand en krijg nogal wat geratel, tenzij ik eerst voldoende afrem.
Mijn vraag is nu: kan dit kwaad, dat geratel lijkt me niet gezond?

Of moet ik liever eerst terug naar 4 opschakelen en dan opnieuw naar 3 proberen? Ik weet het, mijn schakeltechniek kan een stuk beter maar ik ben een beginner en die K75's schakelen nu ook niet echt boterzacht...

(overkomt me ook af en toe tussen 2 en 3).